书写

最近又忙碌了一阵子，我发觉自己在轻松安逸的状态下总不踏实，忙忙碌碌才能让我内心安稳，所以我总是会给自己找很多事情，让自己忙起来，这应该就是缺少安全感的表现，最近在看巜越书写越明白》很不错的书，第一次了解灵性书写，当一种情绪和感受，能被文字准确描述出来，就相当于被深深的＂看见＂，它只需要被看见，就能被疗愈。

人的心里，塞满了来自过去的记忆，那些记忆，让我们受苦，活的沉重，当你用书写仔细盘点，清理，重新看见，疗愈就会发生。

愿：以书写陪伴自己，迎接更多的丰盛和美好。