有效演讲艺术课后二阶段训练体会

一:刻意练习

每天坚持打卡不困难，难的是坚持王老师要求的快读后打卡。每天找拗口的素材快读5遍，10遍，15遍，20遍，直到快读到自己满意为止，现在经过两个月的坚持，每天不朗读总感觉少些什么东西似的，每天郎读过程中把普通话也加以练习。以前上台演讲的时候总是语无论次，心跳加速，音颤结巴，大脑一片空白，这些都得以克服，前几天去郑州公司总部和总经理对接问题，说的都是普通话，这之前是不敢说的，一直认为自己的普通话不好，不敢开口，现在虽然说的不是太标准，但我敢说能说了，这就是我的进步，这就是刻意练习的结果。感谢王老师引领我怎样去朗读，快读，找素材，更重要的是给我方法和思路，让我一直走在前进的路上。

二:结果的呈现

我的学习不要急于求成，慢慢来，基础扎实，关注点在哪里结果就呈现在哪里。快读的同时普通话得以很好的煅炼，每天一点点的进步就是进步。我希望自己能通过二阶段的考核，得到王老师的认可，能顺利进入三阶段的训练，坚持紧跟王老师的思路走，找到适合自己的方法，通过三阶段的学习能有更大的进步与提升，满怀激情学习全部课程，成为自己人生中的美丽蜕变！