2018-06-10

2018-06-10  本文已影响13人  锤炼自己

  (一)忌食辛辣、油腻、酸甜、过咸,食物提倡“热乎点,软乎点,清淡点”

  (二)  胃炎禁忌食物:大米饭(粥),玉米面,红薯,生姜蒜,蒜薹、葱头、韭菜等辛辣味蔬菜;南瓜、北瓜、玉米;柑橘类水果,偏凉性水果,杏、桃、草莓、西红柿;浓茶,果汁,碳酸饮料;炒饼、炒面、炒饭等油腻食物及油煎油炸食品。炒鸡蛋也不能吃。

(三)  肠炎禁忌食物:生姜蒜,蒜薹、葱头、韭菜等辛辣味蔬菜;海鲜,牛羊肉,牛奶羊奶,偏凉性水果,浓茶,果汁,碳酸饮料(四)忌过饱、过饥,提倡七八分饱,饮食规律,起居有常。

(五)忌烟酒

(六)忌熬夜,保持心情愉悦

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