紫水晶书院•诗山词海 (诗词歌赋集萃)

瑜伽第八式(双角式)

2019-07-17  本文已影响51人  阳光明媚lcx
瑜伽第八式(双角式)

此式如其名
站立分腿伸展站成八字
双手扶住双脚
同样展开八字状态
手脚同步,大展宏图
坚持练习,肌肉发达

角色成双
天下无敌
所向披靡
无惧风雨
神经灵活
收获丰盛


瑜伽第八式(双角式)
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