说说健身教练

前一篇说过健身房的趣事，今天说说健身教练。

准备开始锻炼的时候弟说“姐，你请个健身教练吧，自己练效果差，容易受伤”。我想想有个人监督也不错，就答应了。

我是处女座，特别挑剔而且难以取悦。一想起教练不只对我指手划脚，而且必要的时候还要有身体接触，我浑身汗毛都竖起来了。好在和Jack试课很顺利，果断买了课。朋友听说我找了私教第一个问题都问“帅吗”，说实话，帅谈不上，小眼睛，皮肤黑，身上没有一块儿多余的肉，硬邦邦的。让我接受而且愿意一起练下去的教练难能可贵，想想有两个原因：

资深。他也是在这行业有超过十年的经验了，见一个会员，能准确判断锻炼的动机和需求是什么，可以给出相应的方案。教动作表达清晰精准，看动作马上可以指出错误，甚至指出我是“惯性训练”，看来心理学也不错。

得体。这一个特质不容易做到。我们的关系是教练和会员，他表现得不卑不亢。多一分容易过于热络，少一分又显得生疏，即不刻意亲近推销课程，还可以像朋友一样谈天说地，那个“度”把握得正好。所有教练和会员必须有的肢体接触，都让你觉得自然，合理，没有不适感。

每想起健身教练这个职业就以为是一个入门很低的工作，好像还是体力劳动者，其实不然。做个好的私教，除了要系统了解人体和运动相关的知识，还有懂饮食营养，懂教育心理，懂销售技巧，懂激励，懂沟通。要身体好，情商高。

从而我想，生活中遇到的很多职业都是这样的，入门容易做好难。而无论什么职业，一旦做出自己的标准和特色，都会被尊重和欣赏，都会赢得掌声和喝彩声。其实在平凡的职业中给人带来积极改变才真是一件伟大的事情。