读书笔记——完结篇

    今天阅读《活出生命的意义》的“写在后面的话”。文中讲到悲观的乐观主义该如何解释。三重悲剧在意义疗法中会学到“三重悲剧”，暨痛苦、内疚，最后达到了。人类总是有能力的，他从短暂的生命中获取负责任的行动的动力。

    人类总是有能力，它将人生的苦难，转化为自己的成就；从短暂的生命中获取负责人的行动的能力。前面提到“存在之虚无”，这是意义疗法讲的，即空虚感和无意义感导致的。大量研究表明，抑郁、侵犯和成瘾依赖都是无意义感导致的。那怎样找到生命意义呢？第一、创造或从事某种工作。二、经历某种事情或面对某个人，第三个途径，即使是出于绝境的无助受害人，面对无法改变厄运，仍能自我超越并以此改变自己。生活的苦难打不到人，只有内心的虚无，才是把人打败的最大敌手。