【周反思模板】（20180914）
2018-09-14 本文已影响48人
慢以致远啊啊棒棒糖
【周反思模板】（20180914）
一、日历：
1、日历事件是否按计划完成？
2、完成了，奖励自己
3、没完成，下一步如何改进
二、清单：
1、有没有“抓大放小”？
2、完成了多少件重要的事情？
3、做了几件不太重要/可以委托他人/或可以删除不做的事情？
三、幸福时光
四、巅峰体验(赢的感觉）
五、好习惯统计
1、早睡： /7天
2、早起： /7天
3、三餐准时&膳食平衡： /7天
4、运动： /7天
5、打坐： /7天
6、泡脚： /7天
7、阅读： /7天
六、月度要事
1、查看未来1-3月的日历和清单
2、调整：
a、增加或删除日历事件
b、批量增加清单事件
c、分解项目事件
七、高能要事时间
1、是否在高精力状态完成工作要事
2、本周高能要事时长： （此处可填写本周完成番茄钟数量）
