同样是老师，为什么我支持学生减肥？

我的六年级学生小杜，是他们学校的校花。不仅外貌闭月羞花，身材更是婀娜多姿，再加上175cm的身高，犹如“天籁模特儿”。某天上课时，小美女却告诉我她最近零食吃多导致身材发福，重达142斤，心情糟糕，想减肥。她老妈却不支持，说“小孩子减什么肥，好好学习就好。”

我却赞同她减肥的想法。

你或许会问“佳佳老师，小学生减肥你都支持，小孩的健康你不管了吗？”，“佳佳老师，你难道不知道小孩子注意形象，学习成绩就不好了吗？”更或者……

面对这种学生爱美想减肥的观念，“不赞成”是众所周知的情感走向。而我却背道而驰，其中原因待我慢慢分析给你听。

减肥

1.

我在高中的时候，就是个超级学霸机器。在我的世界里，似乎除了学习，其余都可以目空，对待自己的形象更是不屑一顾。

为了节约时间，洗面奶都省了，头发油一个星期都不洗，衣服袜子穿一个星期更是家常便饭。

更恐怖的，是我把每天运动的时间都腾给了学习。170cm的身高，身材更是胖到了132斤，好几条牛仔裤档都被我硕肥的双腿崩烂了。如果有个犀利哥，那犀利姐的位置非我莫属。

然而，我这么牺牲形象的努力，似乎也没有逆袭成为“校霸”，平庸的成绩与上涨后的体重都保持得稳定非常。形象大跌眼镜，嘲笑接踵而至，成绩难有效率，心情跌落谷底。

可是，我依然坚信，努力就会有收获。始终贯彻犀利姐准则，我以为时间能够见证，赋予我最后的光荣。

最后，高考发榜了，我带着满怀的期待，以为我要揭开见证奇迹的一幕。万万没想到，当收到高考成绩的短信时，看到最终成绩的那一刻，怎一个“惨”字了得？眼泪也无法承载我高考失落的重量。

我的犀利赢了时间，却输了心情，更输了效能。

可我始终不明白，问题在哪里？

2.

工作以后，我开始注重形象，开始学习穿衣打扮。不会画眉毛，我就用模型临摹；肤色不好，便开始学习打BB、隔离、散粉，更是买来修正五官的高光和侧影；不会搭配，就看模特儿怎么穿衣服，暗自拜师学艺；更为了美，瘦到了106斤……

这样，竟为我带来了美好的情绪感受。

（1）

我在上英语课的时候，表现“佳佳气场”更有自信了，手势、表情的水乳交融，让我把每一个个复杂的英语知识点都解析得通俗易懂、条理分明，即使最难的语法填空，我也可以头脑冷静、耐心分析，4句口诀“三从三态，两谓六词，词性转换，并列搭配。”呼之欲出。

因为我自己的美表现出了美。

（2）

面对小杜刻意不带书的行为，我却可以淡定自备两本书；面对小杜一遍一遍的懒惰遗忘，我却可以一遍一遍的静心重来；面对她躁动不安的调戏课堂，我却可以冷静处理并坚守目标。结果小杜美女从40分提高到了95分，学校老师直接怀疑她是不是抄的，我哭笑不得……

因为我自己的美变换出了美。

我的打扮输了时间，却赢了心情，更赢了效能。

3.

这一切，都是良好形象带给我的。

我的学生小杜爱美，提出了减肥，说明孩子受到社会舆论了，对于自己的形象在意了，心情不佳了。

小杜对我说出想减肥的想法后，我们一起商量出了减肥计划：

〈1〉每周一早上起来，穿同样的睡衣去称一次体重，并记录在专门的“减肥笔记本”上；

〈2〉每天行走10000步；

〈3〉每天30分钟无氧运动——2组健身操，1组广播操，100个仰卧起坐，30个下蹲；

〈4〉每次吃饭8成饱，少吃高脂肪，晚上不吃宵夜；

〈5〉养成这个习惯2个月；

〈6〉更加努力地学习。

过了一个月，孩子坚持下来，体重下降了8斤。这样的生活方式让她更加行为更自律，心情更开心，学习更有效。

倘若我拒绝孩子的内心诉求，而不是承认她的悲伤感受，孩子没有愉悦的情绪，怎么能留出空隙给学习？更别提延长这种行为、思考自身效率了。

之后的1个月，小杜开开心心地继续“约束”自己……

4.

内在美好感受是我们外在良好行为的始作俑者。为之所付出的时间，更是我们保持这种良好行为的持久剂。

我美我开心

5.

爱美好不好，变美了才知道。

那些鼓吹美不好的，是因为不美的我们还配不起美。