努力耕耘,静待花开
离职四个多月了,以为曾经经历过那么难的事情之后心态还没崩的自己,也能够很OK地度过这段时间。实际过下来,好像不行。昨夜,哄娃睡觉,折腾到11点半终于睡着之后,筋疲力尽地刷会手机。眨眼过了12点,心里告诉自己该睡觉了,身体却不愿意行动,一遍遍刷新朋友圈,一遍遍浏览公众号,越来越觉得身体动不了。那一刻,我想我可能真的有点抑郁了。瞬间低落到极点,这段时间所有的情绪好像就都涌上来了。但看着身边孩子熟睡的脸,理智告诉我,必须振作起来。但还是理智和身体拉扯了好一会,才终于理智战胜了,打开手机里的日程APP,计划下近日要做的事。希望计划日程能让自己动起来,动起来忙碌在需要完成的任务里,让自己能慢慢走出这种心境。
昨晚计划的近日日程之一,就是写点东西,跟自己对话一下,所以,就开始了这段文字。
离职,也是因为曾经经历过的那件糟糕的事情,或者不能用“曾经经历过”,应该说事情还未完。反正就是曾经那个糟糕的人,继续在给我制造伤害。事情本身已经交由法律解决,不知是逃避还是理智,反正不愿意多去想这件事,就按部就班安装法院要求去准备就是了。找工作的焦虑,越来越重,加上在家待着,孩子黏着,做不了事情,所以愈加焦虑。有时想着反正还有几个月工资,就当带薪休假好好陪孩子吧,但是陪着孩子的时候怎么也做不到完全放下焦虑,导致对待孩子也不够耐心有爱,心中愈发愧疚,又增多焦虑。到了这个月,投出去的简历如沉大海,心中的焦虑更是波涛汹涌,有点不知所措了。心情低落的时候,会变得更加消极,倒不至于对未来失去信心,但是对于过去十年的工作,认识不到价值了,甚至否定自己这十年青春的拼搏。
其实,心里也明白,焦虑着急也是没用的,现在唯有努力耕耘,静待花开。希望自己真的能动起来:保持阅读的习惯;把今年报名的三个有关孩子养育的课程认真学习好,并努力学以致用;梳理总结十年工作经验,努力形成一些成果;努力捡回英语,能捡多少是多少,但一定要坚持;继续写字,坚持日更……
不知不觉,立了这么多flag,希望不要都只是立flag而已。希望立下的目标,能够让我在专注做事中走出抑郁的心境,抱着收获满意结果的希望,平静地安心地付出劳动。努力耕耘,静待花开。