行动营8/21《快速阅读》

1.热词的痛点

近2年“快速阅读”是个热词，能在各种群里听到，看到，多了产生了反感，有次参加一个线下学习活动，听到一个人侃侃而谈：““快速阅读”，如何如何的练习，像现在的大神级别人物都是如何如何阅读，一年基本都在300本以上的。”周围聚集了一群人听他讲，突然，一位坐着的伙伴问：你现在的阅读速度1分钟多少字？”侃侃而谈者：“我就是太忙，前段时间练习了一下，大约300-400之间吧。”有人“切～～～”了一声说：“我没练的速度就是300-400”，然后不欢而散。

我是位旁观者，但是“快速阅读”这个热词，好像有很多的学习者在追捧，但是实际中能练成攻的并且帮助自己应用到读书中的又很少哦！包括我自己，你让我讲是怎么练习的我大约知道，有练成吗？没有。想不想试试其它方法？想不想容易做到的方法？

2.快读者的方法

流水式的阅读理念

像以前看小说，看到精彩部分慢看，看到小角色和描写风景风俗的地方就跳图，看完能说给室友听，能说出个大概就行了，不会去细化。所以流水式的阅读就是：行云流水，留有痕迹就好，不细究。

快读习惯养成

a.用你一天中注意力最集中的那10分钟来阅读。

b.固定时间固定地点

c.固定连环的肌肉记忆动作：比如看书前喜欢伸展伸展脖子，泡杯咖啡放在旁边，开点轻音乐辅助等等。

d.选择能快速阅读的书籍

呼吸式阅读法

光读没有记录等于没有大收获，就像是钓鱼坐满一天拎着空桶回家样，因此，我们“3个1行”来记录。

a.一行采集：记录最精彩段落中的2行，标好页码。

b.一行精华：记录最喜爱的一行，像是你找到的宝藏，标好页码。

c.一行评论：品味最重要的段落，写明触动的原因，免得日后淡忘。

最好是用一本专门的笔记本来记录，便于翻阅，寻找金句。