晨练日记20200426

太认真的思考容易让人陷入迷惘，

就好像太用力的爱情会让人失去自我。

有些事情真的想不明白的时候，

不妨先放下思考，

动动手找点活干，

干着干着你就会突然明白了。

尽量不纠结在自己无力控制的事情上，

才能让你活得纯粹和快乐。

今日晴

美好的一天从晨练开始

教练指定动作25分钟

拉伸5分钟

听课55分钟

晨练结束

养成一个好习惯不易，

一旦养成就会对你有利。

自律才能自由，加油！加油！加油！