2020-12-29晨间日记

今天是什么日子：产后1年200天+35天，倒计时3天！

起床：6am

就寝：11pm

心情：平和

今日体重：54kg

成长任务清单

1.4点起床

2.写500字

3.读1页书

4.练瑜伽

5.过午不食

6.化妆后出门

7.护理皮肤（洗三次脸，早起做面膜）

8.喝8杯水

9.整理10分钟

10.睡前准备好第二天要穿的衣服和出门要用的包

孩子任务清单

1.发现老大的一个优点，然后使劲夸

2.看孩子的家长群

3.和孩子在一起的时候，放弃家务，专心陪伴

4.读育儿书，学习对孩子说话的语言

5.早上带老大学英语，晚上带语文

6.写育儿日记

7.帮助孩子睡前准备好第二天要用的东西

8.带老二读经典

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.写文

2.带老大学习

3.过午不食

改进：为孩子们安排一个阅读计划

习惯养成：起床后洗漱，化妆，喝水！写作！5点准时出门锻炼身体！

周目标·完成进度

1.读两本书

2.写1千字

3.体重52kg

4.不批评任何人，尤其是凯

5.整理房间

月目标.完成进度

1.读10本书

2.写5千字

3.找到代课的健身房，体重小于50kg

年目标.完成进度

1.读20本书

2.完成《30天成为瑜伽教练》，10万字

3.正式成为瑜伽教练，体重小于50kg

4.买钢琴和投影

5.整理好房间

工作·思考

早起两小时写文

最美好的三件事

1.买了很多漂亮的花瓶

2.开始低脂纯素

3.帮助老二准备故事

思考.创意.未来

我发现在我一个人的时候，我还是没有读书。我还干着以前的事情，看看手机，到处乱转。我的心没有安静下来。我现在已经有了很好的成长环境，剩下的一切都是看自己怎么做了。

读书，写作，锻炼，是我每天都需要做的事情。给自己一点时间，我会看到很棒的结果。

发现自己对对方很多的不满意。难道你想改变对方？这真的是错误的方向。不要去改变任何人，无论伴侣，孩子或者父母。 请努力改变自己。

老大的学习成绩真的是一塌糊涂。一切从零开始！每天学点育儿知识，学会和孩子沟通。

其实我真的是感觉忧心忡忡。老大的学习和同龄人比，已经拉开一段距离。一直是孩子爸爸管学习，可是这爸爸管学习一点也不靠谱。孩子的学习管成了最后几名。当然，可能也不该去怪任何人。说这些也没有任何意义。

总之，一切都不算晚。一切从头开始吧！