得了激素脸是不是一点辣椒都不能吃？

患了激素脸后，很多东西都不能随意吃，要是不小心吃坏了，很有可能致使皮肤状况越来越差，所以，在饮食上不能粗心。建议激素脸患者能够做好饮食上的护理，比如少吃辣。但是这对于一些嗜辣如命的人就很不好受了，激素脸真的一点辣椒也不能吃吗?

　【不建议吃辣椒】

　　会刺激皮肤，导致病情加重：对于大部分患有激素脸患者而言应该是少吃或者是不吃辣椒是最好的，因为吃了辛辣的食物之后，如果我们经常吃辣椒容易上火，而且还会引起我们的皮肤不自觉的感觉热和痒。激素脸患者本身皮肤就比较敏感，可能会加剧病情反复。

【激素脸患者适合吃什么食物?】

　　多吃高纤维的食物：如豆类、花椰菜、玉米，新鲜绿叶蔬菜、水果等等，这些食物不仅能促进肠道蠕动，还可以避免排便不畅的发生，原因这些食品中都含有许多维生素，可以帮助皮肤维持的正常代谢，还能帮助激素脸病人恢复得更快，身体也会变得更好。