可以改变认知的一本书，建议你也看一看

最近在看一本《认知觉醒》的书，感悟挺多的

如，书中提到：

我们总是习惯在模糊去打转，在舒适区兜圈圈

重复做已经掌握的事情

对真正的困难却视而不见

优秀的人更倾向于去做高耗能的事情

比如学霸的秘诀是有一个错题本

他们更愿意花时间去集中精力攻克错题本上的问题

而普通学生，虽然看上去也是勤奋的在做题

可实际情况是勤奋的去重复做已掌握的部分，

而不会的题目依旧不愿意去攻克

对真正的困难选择睁一只眼闭一只眼

希望通过无效的努力换来自己的心理安慰

反思我们现在也有很多小伙伴

希望通过自己的勤奋来弥补对现状的不满

然而，现实是不知道如何下手，就去看很多书

然而书看很多，还是没有变现

这就是典型的仅仅是停留在了知道层面

没有收到到真正的精髓，变成自己的技能

读书，我们不求多，记住书里的全部知识

只要有一两个观点促使自己发烧切实的改变就走狗了

收获的意义远比读很多书，但仅仅是在知道的层面要大的多

经常以这样的标准来指导自己的学习、读书

相信我们的收获会越来越多

焦虑也会越来越少

耐心也会越来越多