一天一本书｜《游戏力》

【阅读感受】

1.我终于明白了为什么孩子有的时候会特别的生气，因为我们成年人根本不了解孩子的内心世界。孩子也很苦恼，没法表达内心的想法啊，刚涌现一些情绪就被父母打压下去了。着实委屈。

2.我读书的时候，不停地回忆着自己的童年时光，其实发现除了那些印象深刻的训斥和责骂，也有很多很多值得珍惜的美好情节。我突然对“父母”这个角色肃然起敬，突然怀念起童年时父母和自己的那种有趣的画面，并且长久无法自拔、泪湿眼眶。

3.沟通与倾听，不仅是成年人之间最重要的交际方法，也是父母与孩子之间最重要的交流方式，当我们听懂了孩子的心事，孩子才会完全地信任我们，我们的赞赏与鼓励，才能在孩子身上得到合作性的回报。

【实际运用】

1.“我们成人常常觉得，现实生活中早已没有游戏的空间了，压力、责任与工作让我们很难再去发现乐趣。在一天的辛苦工作或者家务琐事之后，即使我们坐下来想和孩子一起游戏，也往往会因为疲惫不堪而容易失去耐心，最后只好作罢。”

这段话我觉得所有的父母都有共鸣吧？简直不能更贴切地道出了父母的心声。

我无数次地用类似的话给自己找借口，让自己无视宝宝的请求，摊尸在床。有时会因为愧疚感而勉强自己去和孩子玩乐，但是孩子却能很敏锐地发现你是不是在敷衍。

看到这段话不禁想起来那个在公司活力无限的自己，为什么回到家就不见了呢？如果在回家之前给自己一个休息的时间，会不会可以更好地投入到与孩子的游戏时间里呢？

2.“‘放下身段’有两重含义，一是说大人必须俯下身子，坐在地板上才能和孩子真正玩到一块。第二重含义则是一种比喻，指的是大人在心态上要降下来，要跟随孩子，他们想玩什么就玩什么。放下身段，还意味着要加入一些以前我们压根儿就不认可的游戏。”

为什么我们和孩子游戏的时候会让孩子觉得了然无趣？为什么我们会在游戏里随意地向孩子发脾气，不由自主地用成人的身份去压制孩子？或许就是因为我们在准备玩游戏的时候，没有做好心理建设。

也就是没有“放下身段” 。

既然一定要和孩子玩游戏，那么就放下架子，让自己充分找回童年的感觉吧！                                                                             

3.“游戏力可以帮助孩子找回表达情绪的自由，避免因为情绪压抑活着发泄不当而造成的潜在恶果。不表达情绪或者表达不当，都意味着孩子被困于无力感和孤独感的堡垒。拥有自信和联结良好的孩子，不仅能使自己快乐的玩耍，而且能通过语言、行动或者主题游戏，让情绪得到直接释放，让大人知道他们的感受。”

游戏力对于孩子来说，意味着整个心理世界的基础建设能力。所以，父母应当把陪伴孩子游戏当成最重要的义务，去完成它。因为这是比昂贵的早教更加重要的家庭教育方法，对于孩子来说，从与父母的游戏当中，收获的不仅仅是欢乐，更有父母的处事风格与应变能力。

【下一步行动】

1.我想我以后会更近距离地去观察自己的孩子，去观察他们在做什么、在玩什么，他们做这些行为的背后反映了什么样的情绪。或许，我也可以写一本我家俩娃专属的情绪解读手册。

2.这本书中有几十个让父母困扰的儿童行为，但是也给出了几百种解决方法，是不是可以根据自己孩子的特点进行总结呢？或许我也可以给孩子创造一个“天堂般的童年”。

3.希望能从这本书开始，成为孩子最亲密无间的游戏伙伴。

【阅读金句】

“在我们能够真正应用有效的养育原则和方法之前，我们需要为自己充电，蓄满我们自己的空杯。”
                            ——劳伦斯·科恩