2023年17周复盘4.22—28、18周计划4.28—5.06

嗨你好，我是坚持努力写文的lius，这周是4月的第三周，很高兴认识你。

这周的最后几天，村里面要办喜事，还挂了红色的喜旗，好多外出务工的人，返回老家。

忽然，人加了这么多，我的内耗严重了起来，摆烂了2天。观看了十几部老港片，基本没有码字。

生活/又乱了

这周之前看到的公益帮扶活动上线了，前段时间因为口罩停办了，我填写了申请，审核后没有通过，说我填写的内容太少，要重新填。

活动挺好的，我以前就没有这样的活动。其中一个问题，说，你是否能保证，陪伴2～3年的时间，不退出，我回答，也不知道真实性，需要考虑一下。

这是我的真实想法。

好像每年的三四五月份，国庆前后，红喜事是比较多的。今年三十多岁，我自己名义随礼的红喜事，我参加过3次，婚礼2次，订婚1次，有一次没去参加的，因为我那时还是中小学生，好朋友结婚，我没去。

后来学校安排去考试，去了好朋友那里，去了2次。几乎没怎么联系了。

工作写作自媒体/精力度没有分配

以后过节日之前，要不我先提前先到外面去一下再回来不知道是否会好一点。人多了这么多，内耗得快要崩溃。

下周的计划4.30—5.06

　　生活/

我刚才看了一下，今年6月份端午节，在6月下旬，我提前一天到外面去溜达，以及要准备好安眠的东西，我这劳动节放假人多，失眠了2天了。

刚才去电部门电话，劳动节没有上班，节后才能办理。

四月份都是下雨，周边的乡民挺闲的。5月份估计没那么多雨天，该忙的去忙自己的事情。

不知道我种植的青菜，会不会长起来，有点惆怅。

　

　　工作/饮食，锻炼，睡眠，优化起来

18周

一个叫“窦娥冤”的故事，6月下雪。在这个故事当中，是冤屈重要，还是下雪重要，肯定是减少冤屈与不必要的悲剧重要。

本周回顾

上周任务是：

、冥想1/4次，运动2/6天，口语2/4天，收集有用的材料

、研究语言+手写花费2h/每天，

研究写作和网课2h/天，

研究自媒体2h/天，涨f至100f，一天至少群发2次

、控制伙食开销40元，知乎开更✅，把知乎和头条的更新结合起来

完成了70%

主要发生的事情

1.村里开头拼夕夕买菜，好多人买新用户商品

2.开通线上超市，隔天才到，和包裹一样要付1元签收费用

3.27号买了鸡腿蛏子，比比赞的豆皮，自己制作口水鸡，不够调料，炖当鸡肉汤好喝一点。

4.一周码了一二篇复盘文，挺少的。

物质理财

这周电子余额几乎是零，网上出不了公益，都当现金取出来了。

　　　

健康心灵/减熵

这几天摆烂，观看好多八九十年底香港惊悚电影，连着看的。

摩登天师：

无厘头电影，讲了上帝和恶魔的跟班PK的故事，像《第八号当铺1》里的韩诺和老白。彭冠英主演，剧情挺恶搞的。

再生人：

林子祥主演的，讲了三个人同时过世，同时出生的故事。谢贤演的角色是财阀反派，结尾没有明确反派伏法。

灵气迫人：

俊男美女主演，挺亮眼的阵容，周润发，黄百鸣，女的不知名字。电影里的台词挺有深意，是这么说的：

“在你觉得心烦意乱时，就默念你心里信仰的神，念上帝或念佛名都可以，那一刻你就是神，神就是你。如果你念的是魔鬼的名字，同样那一刻你会成为魔鬼。”

周润发的电影，几乎都是好看的，同样黄百鸣在我心中也是很厉害的电影人，几乎无出品烂片。

天煞：

讲述的是苦情冤鬼故事。渣男隐瞒自己的家室，欺骗女歌星情感和钱财，伙同毒降头师，谋财害命，并且下咒困住女歌星的冤魂，无法去投胎。

冤魂在原地不断哭冤。终于有一个年轻导游入住到女歌星生前的房间，导游帮忙解除了女歌星的诅咒。女歌星要去找渣男报仇，对渣男的老婆下手，渣男害怕得求教方丈。方丈出手快要打散女歌星冤魂，导游看不下去，去找方丈说理，方丈透过法术，看到了女歌星生前的冤情，懊悔，并且帮助冤魂申冤。最后女歌星的冤魂复仇成功。

穿梭阴阳界：这是一个不怎么惊悚的故事。讲了一个医生有童年阴影，父亲因为假死，在火葬炉子里惨叫着被烧死，医生童年的母亲悲伤和惊吓过度，也死在火葬炉前面。

主人公和祖父一起生活，成年后考上医学院，对假死非常执着，多了责任感。他的发小多次自尽，最后吃了一瓶安眠药被判断死亡，主人公非常愤怒。他的女友手臂得瘤，他坚信是良性，同事和上级坚信是恶性，切除了手臂，事后证实了瘤是良性，手臂却切除了，上级辞职，同事被外调。主人公振作了起来，他为自己的坚持而欣慰。

老友鬼上身：这部之前看过，吴君如与午马演的，讲冤死鬼魂寻找替身的故事，最后结局挺有意思的。

最近很爱刷国宝熊猫的视频，各有各的萌点，非常可爱。

萌兰：最爱越狱小王子，妹妹是女明星花花，前几天登上了纽约时代广场。

福宝最幸福，福宝的姜爷爷比宠女儿还要宠福宝，每天亲自制作各种玩具，种植各种果蔬当辅食，福宝调皮的时候，姜爷爷两手一环，抱起福宝拖到窝里。贴心温暖的姜爷爷，是福宝最厚实的靠山。

爱宝最治愈，爱宝原名叫华妮，小时候在基地里受过饲养员的虐待。资料视频中的爱宝，才只有小小的一只，一个饲养员，总是用手不顾轻重地打拍爱宝的头部，还有后背，视频说，爱宝因此变得郁郁寡欢，对人有防御性，关闭了心扉。

后来，姜爷爷作为韩国园方代表，到国内熊猫基地挑选合适的熊猫待回韩国，可爱的华妮一下被姜爷爷选中，并且新取了名字叫爱宝。

一开始爱宝因为被之前饲养员残忍的对待，陷入抑郁。直到姜爷爷温暖的陪伴，总是和善地和爱宝接触，爱宝才逐渐开朗起来。

乐宝和爱宝，一起开始了需要长达为期20年旅居韩国的生活。没多久，爱宝生下了福宝，福宝成为姜爷爷的掌上明珠。

有记者曾问姜爷爷，爱宝，乐宝和福宝，姜爷爷最喜欢哪只熊猫，姜爷爷说，自己最关心的熊猫应该是福宝，但是自己的手机屏保是爱宝，爱宝是姜爷爷最先开始照顾的熊猫，从幼崽开始就精心地照料，悉心照应。要说福宝是姜爷爷的掌上明珠，爱宝应该是姜爷爷的心头肉。

网上有一个片段很有意思，姜爷爷为爱宝精心种植了一片花园，调皮的福宝，大力踩踏，把美丽的花园整得一片狼藉。姜爷爷是饲养员，一边心疼花园，一边不忍心责罚罪魁祸首福宝。爱宝作为福宝的妈妈，拉过福宝一顿胖揍。一只大糯米团团，在殴打另一只糯米团，福宝想逃却没地方跑，场面太逗了。

网传，在爱宝和乐宝租约的合同里规定了，两只熊猫产下的幼崽，到达一定年限后，必须要把幼崽福宝送返到基地。

姜爷爷为了让爱宝适应以后国内的生活，适当的减少和福宝呆在一起的时间，福宝总是焦急地寻找姜爷爷的身影。贴心的姜爷爷教导福宝，认识起中文，希望福宝能够交到朋友。

很多人都感到惋惜，福宝要离开姜爷爷的怀抱，很难想象，还有谁会像姜爷爷那样去宠爱福宝。

在不久前，好消息传来，韩方要继续租赁福宝，那表示着福宝与姜爷爷能够继续相守在一起。很多人为福宝和姜爷爷感到开心。心情不好时，看看大熊猫，软软乎乎的大糯米团子，顿时扫除走了阴霾。你赞同吗？

好啦，以上就是今天的内容分享，希望对你有帮助哦。

END

你好，我是lius，今天是我坚持写作的第2个第100天。学生时喜欢阅读，也赚取过稿费，荒废了9年，重新拾起，欢迎你与我交流。

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