【0114读书清单】自我意象决定我是谁？

1、在这个地球上，不经你允许，任何人都无法让你觉得低人一等。
    ——美国推销员培训师齐格勒

【0114读书清单】自我意象决定我是谁？

2、马尔茨是美国著名的整容医生，在为病人做整容时，他洞见到了人性的奥秘，并探索出了一套集整容术与心理治疗相结合的人生改变方案。

3、他称它为“心理控制术”：我们的人生，都是由我们的自我意象所决定，如果你改变了自我意象，人生也会随之改变。

4、那么马尔茨是如何发现人性的这个奥秘的？

从他根据多年的整容经验发现的三类现象说起：

5、有些人改变外部形象似乎会变成一个全新的人：生性害羞、不善交际的人变得大胆而无畏；一位“笨”男孩变成机灵聪慧的少年，后来还成为某知名公司的管理人员；向来横行霸道的罪犯，几乎一夜间就变成了“囚犯标兵”……

6、可是还有一些人脸部焕然一新却始终死性不改！

7、还有些人，他们有“虚构之丑”的心理，在旁观者看来，他们的外貌相当漂亮，但他们却坚定地认为自己很丑，所以一定要整容。

8、这些现象为什么会发生？在寻找这个问题的答案时，马尔茨发现：

    每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。它会控制你能做哪些事，不能做哪些事，哪些事对你来说很难，哪些事很容易，该如何去做等等。

9、所以，要想改变一个人的一生，关键不是去做积极的暗示，而是重塑自我意象。

10、杰克逊的故事正好是这个理论的双面印证：

他讨厌从自己的本来面目上看到暴虐父亲的影子，所以他整容。

他对他的唱片充满信心和希望，所以获得成功！