简叔|一年不买衣服，第二天

第2天

11月5日

第一天不买衣服发出去之后，后台留言的很多。这也给了我一个动力，我决心把这365天都记录下来，如果你也在进行这样的活动，那么可以在后面跟着留言吧。

第二天，倒没有太大的问题，就是在准备去健身的时候，突然发现健身的紧身短袖没有洗（随手洗衣服多么重要）。第一反应是要不要买一个？

旋即又想到自己有长袖的运动T恤（如下图）啊，反正天也冷了，刚好替换上。这种心情不知道你会不会懂，就是发现了一个困难，然后马上消灭掉这个困难的感觉。

我与我的教练

跑到健身房健身，给自己买了4000块钱的健身课。身材才是最好的外衣，想想看，你会因为一个人衣服多，就觉得她美吗？不会的，我们会因为一个人的长相、身材、气质、谈吐、修养等等对一个人心生好感。但绝对不会因为衣服多。

既然你不会这样，那么别人也不会因为你衣服多就觉得你美啊。

长相是先天的，也不是先天的，有太多通过健身改变了相貌的例子，为什么呢？

因为面部也有肌肉啊，骨骼改变不了，肌肉可以改变，长相自然改变。

通过锻炼，身材的改善就更不用说了，我从191的身高140多斤一直到现在170左右，用了3年的时间。

当你的身材不好的时候，总是企图通过各种衣服来遮挡，比如黑显瘦白显胖等等。其实没什么太好的作用。反而是身材变了之后，特别简单便宜的衣服也可以穿的很帅很美。记住，身材是最好的外衣。

不信吗？

健身前，T恤500人民币 健身后，T恤59人民币

世界很大，我很小；

有人爱多，我爱少。

简叔：

虔诚的极简主义者

北京断舍离文化创始人

媒体报道：

北京卫视《暖暖的新家》专家指导

北京卫视《生活相对论》与大张伟同居48小时

北京文艺广播专访

北京晚报等

坚持1年0购衣

坚持每天扔掉1个无用的东西

目前拥有20件衣服

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