戒烟为什么这么难

本人小学二年级开始抽烟，算算已有三十多年的烟龄了。但我一直引以为豪的是虽然抽了这么多年烟，但没有上瘾。我周末在家一根烟都不抽，也没觉得怎么样。

随着年纪的增长，想彻底把烟戒了。原本觉得没有上瘾，这对我说是一件很容易的事，结果万万没想到。

曾经做了戒烟宣言，也把被烟伤害的肝的图片作为开机画面；曾经把烟、火机通通丢到垃圾桶，也发朋友圈公告戒烟计划；但几年下来，还是一如既往的每天要抽上一支。

烦早上起来的口臭，烦小二说爸爸的嘴好臭。我真的想彻底戒掉，但生活和工作总有不顺心的时候，抽烟成了一种缓解压力的方法，真的好难。

突然想起一句话，哥抽的不是烟，哥抽的是生活！