你以为抱怨只是抱怨吗?错,它其实是你最大的敌人。
上两周我觉得自己要废了。
好不容易趁着周末去考个试,考前领导跟我说:好好考啊,考完回来加班。吓得我一身冷汗。果真,我考完的一个小时后,接到来自领导亲切的问候:考完了吗?考的不错吧?我下意识地要发挥国人谦逊的风格,一句:“哪里哪里”和“没有没有”还没说出口,电话那边就播报了加班通知。不带你这么坑人的,好吧,你提前给我打了预防针,是我太天真,以为没有人选择在周末的大早上的加班。
加班现场就是如此:领导们你一句我一句,总结陈词就是:大Boss要来基层调研,工作千好万好要体现在汇报材料上。于是,重任就落到我头上了。于是,周末的一天,我就坐在电脑前,虔诚地看着电视剧。我看着狗血剧心中愤愤不平,谁像我这么苦逼,在这春暖花开的时候,竟然辜负大好春光,写什么破稿子。接着,和朋友吐槽,巴拉巴拉全是抱怨。等到我真正动笔时,已经是夜幕初上了,我终于认命地绞尽脑汁地写我的稿子。结果,就是第二天我顶着黑眼圈战战兢兢地交上了我的初稿。领导看后发表意见并仁慈地让我再“斟酌斟酌”。终于,我放下对春光的执念,认真修改,终于顺利通关。
正当我准备与春天来个约会时,又一个紧急稿件任务降落到我头上。我的内心是崩溃的,目光是呆滞无神的。领导安排任务时,我无声地抗议。上午安排下午交稿,这绝对不是在逗我吗?难道在领导眼中,大领导的讲话稿和买白菜一样容易吗?于是,我开始坐在电脑前码字,越写越觉得领导说的“把你想象成大领导”这样的设定不现实,我做不到感同身受啊,越想我觉得脑仁疼。看到同事悠闲的模样,我终于又要进入抱怨模式了,这时候默念“清心咒”和“天将降大任于斯人”都不管用了,抱怨的情绪让我的思路成了一堆乱码,让我的心情成了一地鸡毛,但还是要笑着写完稿子,好在我在高压的情况下,冲破局限,感觉再来几次我就秃顶了,终于笔落文成,居然反响还不错。领导夸我是个可以栽培的苗子,第一次小兵受到了大领导的表扬。
生活中,不光是我,估计很多年轻人在工作或是处事中都有种抱怨的情绪。接到一项工作任务时,第一反应不是思考怎么完成,而是先抱怨为什么又是我?如果不是你收到每个月都会收到工资短信提醒,我还真以为你不知道呢。
最近我师傅跟我聊天,据说他公司招人很不顺利,问我:现在你们年轻人想的都是啥呀?我招的是员工不是只会抱怨不会做的笨蛋。我莫名心虚了几秒,自我安慰道:我虽然工作有时喜欢抱怨,但那是紧急加班的情况,并且我不是笨蛋,抱怨归抱怨,我还是认真完成了工作。又听他跟我说:我作为用人单位来讲,我对员工的要求很简单,一是多思考,学会揣摩领导意图。二是执行力,安排工作,全面执行就行。跟我抱怨工作不会做、有难度,只会让我认为你没有完成工作的能力、没有为化解压力而努力。
抱怨的多了,对自己对别人都是种负担。可能你体会不到对别人有什么影响,我也曾不知道。但当我听到好友阿玲第n+1次跟我抱怨工作时,我只能机械地告诉她:要么忍受,要么辞职。不然怎么办?每次抱怨的内容都是一样的,工作无趣枯燥没挑战性,提不起劲。我说:那你辞职吧。她义正言辞得告诉我:“我辞职,万一找不到一个合心意的工作呢,这里的待遇其实还是不错的。”我说:那你咬咬牙,努力提升自己,总会受到领导赏识。她忧心忡忡地告诉我:“你不懂,我们公司能人多着呢,没那么简单。”我当然不懂你的脑回路了,你只是纯粹来发泄一下垃圾情绪吧。我能理解你想做一些有意义的工作或事,可你不能光抱怨而不行动呀,改变自己从改变自己的心态开始,不抱怨,不辜负。试着去努力做事,不去费神抱怨,你会发现,工作或难题其实远远没有你想的那么难,只是你想的难了,仿似真的难了,心理的樊篱才是最难以逾越的鸿沟。
其实,一项工作或是一件事,只要是你必须去做的,就不要预先设限,抱怨情绪是完成它最大的阻碍。一旦你萌发了这种情绪,又不及时调整,就会陷入“凭什么是我”、“我为什么这么辛苦”“不想做啊不想做”的怪圈。结果,原本一件看似可以完成的或者说你努力一下就能完成的,甚至说你最后总要完成的事,被你预想成一件难于上青天的坏事,在这个过程中,你的心情和精神受到严重摧残,意志力和自制力严重分散,更易滋生拖延症等并发症,负面情绪随之而来,轻则事倍功半,重则和工作两看相厌,无法成长。
摆脱抱怨情绪很简单也很必要,你只需要关注事情的过程,而不是事情本身就好。关注点不要总在这项工作或是这件难事上,而是投放到怎么样做这项工作和解决难事上,或是处理它们需要哪几步,然后马上开始第一步,是不是没那么难了,下一步下下一步直到最后一步就都会迎刃而解。
抱怨是弱者的盾牌,而我相信,我们都是,都会是强者。