疗愈日记2：瘦是被人欺负||臧玉清

玉清日更100天第75天❤

今天继续来跟大家分享关于肥胖的认知，信念创造外在的世界，只有越了解自己，就越知道该如何穿越。

胖是给予他人，胖是丰盛的，瘦只能等待接收，瘦是被动的。

胖是大的，胖是有力量，瘦是小的，弱小的被欺负的。

上面这些都是底层的信念，当你是这样想的时候，潜意识是不会让你瘦下来的，为什么，因为瘦是被动的，瘦是被人欺负的。

看见底层信念，修改信念无比重要。

……

——摘自个案（已征得案主同意）