黄瓜炒鱿鱼2024-11-07 本文已影响0人 简雨儿 黄瓜炒鱿鱼,简单、味鲜、营养。 食材 黄瓜、鱿鱼、葱、蒜。 步骤 1、鱿鱼焯一下水。 2、少许油炒香葱、蒜,倒入鱿鱼,加点生抽,翻炒一下。 3、倒入黄瓜,翻炒10秒,加点葱,少许盐炒均匀。