今日的觉察

今天为家事耽搁了一下，整个工作计划打乱了，除了发圈完成了，学习和写作竟然没有完成，直播也只是搭了个框架

觉察到自己在计划执行上有点拖拉，应该排除干扰，专注在自己当下做的事

另外就是静下来思考，好好规划自己的课程，认真完成交付。