我的自我颠覆和进化，2020

欣颖老师

一月读书+亲人海南汇合

2020年1月我休寒假，那我基本看了20天的书，都是我很喜欢的书，而且我囤了很久，让我的精神得到了极大的丰富充实和满足……

因为2019年下半年我经历一次调岗，我一个人挑战了三个人的活（被领导安排的无可奈何）实在是被逼到极限，精神高度紧张，自由时间高度匮乏，一点也没有自己的时间去读书和学习，所有寒假那段时间是我快乐的时光……

但那段时间有一个bug就是我看了书很happy，但是由于犯懒和拖延，没有输出，导致很多都忘了（尴尬了……）

记得2月25我就乘车一天一夜从郑州一直开到了海南，并坐轮渡到了海口亲戚家。和爸爸妈妈和我的女儿汇合。

20天没见女儿，她见了我。快乐的发疯又蹦又跳，我们一起抱着兴奋的玩了很久。她不顾旅途疲劳，舍不得睡觉，一直很活跃的围着我转……现在还记得当时那快乐的时刻，真的好爱我的女儿……

她会俏皮地让姥爷抱着她，然后会一路时不时亲亲姥爷并说“姥爷我爱你”！鼓励他走得更远。让姥爷心花怒放……

她还会和我们一起在海边玩沙子，然后在海浪中一起拉手，活蹦乱跳，第1次见海的小女孩乐疯了……

二月居家学习，乱中取静

1月新冠疫情爆发，2月5号我就很快带女儿的乘飞机回到郑州，整个2月有恐慌，两个人都在家，然后小女儿不能出去玩天天困在家，精力旺盛，多余的电量没处发泄，当然是围着两个大人撒娇呀，大人工作起来还是不能专注。

带一个三岁孩子和深度工作，没法同步抓狂！

当然我也有忙里抽空，在家看李欣频老师的文案课程，当时有非常认真仔细还做了笔记，但是呢也忘得差不多了，因为虽摘抄做笔记呢，没有反复复习，没有去及时输出，导致也忘了大半，这也是一个值得反思的！

到底要怎么看书听课呢？就是看完书合上，然后自己学到内容，自己回忆出来要点，然后把它分享出来或者写出来，这样才能变成自己的。所以输出真的是王道呀！

不输出，一味的享受、沉溺输入带来的认知快感，但是那些东西就没有完成新陈代谢，就像我们人体一样，正常的生命过程必须要有新陈代谢才会正常运转呀！

这就跟断舍离一样，不断得舍弃不需要的东西就是新陈代谢，生命不能光屯，还要出……

3月中旬~5月底知乎0~3000

3月中旬开始写知乎我经历了粉丝一点点的缓慢的攀爬。从0~600的时候记得用了很长时间，然后涨到了1000粉丝过了好久好久……

然后经历了几篇文章的火，四五月粉丝不断而来，慢慢增加到了3000粉丝。

欣颖老师

从0~3000是我的一个小小的成就。记得写热点的时候也在怀疑这些，到底追的有意义没意义？

也遇到了一天日更三四篇文的牛人榜样。

自己也挑战了自己，尝试一天更了三篇文，我也可以做到✌

在没刻意推广下，加了少量粉丝到微信变现了199+500=699（变现太佛系了，没有刻意推广加微信，输出还是要以变现为目标）

很钦佩那个牛人很短时间做到粉丝破20万，现在又过了半年，粉丝已经50多万。

找到细分领域，然后疯狂更文就这么简单！

简单一招重复做就会产生极大的势能，而且他更的还都是细分领域的专业文章呢，擅长写就把自己写的优势发挥到极致，狠狠执行！

六月和小公主进修吸引力

记得在5月底我在朋友圈偶然看到小公主的招募文案，然后我就报名了。

6月21天，但这是强度极大的21天。

6.6~6.28说实话，除了考研我还没有这么刻苦过。每天早晨三个多小时的直播课程要跟，然后直播完了，作业起码要做三个多小时。

有直播全程详细的复盘，还有很多的朗读作业，很多能量语念数个108遍。现在回忆起来还是太虐人了！

6月收获最大的就是做人要感恩，事无巨细，言行一致，心口合一。言出必行，让自己人品树立起来。

也为小公主的真实透明而惊讶，这才能产生信任的力量呀。

时间安排的特别满的时候，自己时间管理的能力也加强了，因为实在没有时间去干别的，刷新闻啊，只能争分夺秒，发现时间密度变高。

记得6月底到7月7号这中间我放松了几天。觉得6月非常的充实。

欣颖老师

七月两场线下拓宽认知

7.7~7.28因为有复训机会，然后呢，我就参加了，但是没有复盘，而且有别的安排，心力分散了很多。

7月中旬参加了王不烦的线下课，并升级了。

王不烦很会讲故事，而且使命也跟随时代大势，很能聚拢人，她还很有趣，有爽朗的笑，她是一个令人印象深刻的优秀女性。我专门写了一篇文章来介绍她，感兴趣的可以我公众号搜索，王不烦。

7月还参加了李胜杰唤醒内在线下课，

印象很深的就是行为艺术。

但是把一个装满白水可乐瓶里边不断到倒黑水，后来也染黑了。

比如把一个装满黑水可乐瓶，不断往里边倒白水，后来就也染白了。

对一个人的催眠需要大量的重复，比如说要对黑水，要用大量的白水来冲刷他，他也能变成明亮透明。

还有撒把花生米给你，如果你咬了，那你就把这个种子给消灭了，也就是如果你经常地啰嗦和孩子吵，其实就是把孩子这个金种子给消灭了。

不要培养一个拿铁饭碗儿的人儿，

而要培养一个未来能干大事的精英。

志向，心力才是要着重发力的！

越来越好就是最简单的催眠，春歌也是……

八月滑铁卢和九月备课试讲

7月底和小公主约稿，然后8月初给她写了一篇人物专访。写得很走心，她也热烈赞美了我。所谓知行合一是圣人，能够知行合一的都是牛人，狠人，这是最值得学习的……

因为很久没回家了，然后就赶回家，谁知道8月4号我就经历了一场打工人的滑铁卢，突如其来的被人私下和公开谩骂侮辱，记得当晚我彻夜辗转未眠，心里真的好难受呀。

自己费心费力地干活，还被别人盖黑锅，抱怨辱骂，真的是特别的屈辱，满满委屈却无处可倒……也让我见识到有的人真的是反复无常，翻脸比翻书还快，而且人性真的是太险恶了。

只要你违背了别人的利益，那你就是坏的，这就是人性啊，人性本都是自私的。

反思自己图省事，没有做到充分沟通。在这个前提下就贸然在公开的渠道公布一种结果，而且这个结果还是事关众多人利益的，唉，我这不是找死吗？更可怕的是，我还自以为坦荡荡的把自己的结果也公布了，更让自己落下了话柄，被别人落井下石，我真是无知者无畏呀，傻白愣……

总之很心寒，还进一步被更多的人背后落井下石，再次见识了人性的阴暗，太可怕了！

本以为自己再也无法翻身了，以后就是一个尴尬的存在，后来发现居然也算云淡风轻了，翻脸比翻书还快的人必定是心理强大呀。

这点我需要学习，我总是爱面子，不能主动释然，主动的示好。人家呢，对你笑后再翻脸骂你，下次见面好像什么也没发生，继续微笑……

若无其事会装也是一种本事呀。

8月经历这样的情绪过山车后，进行文案学习，然后呢半懂不懂的补课。并了解了几位营销大师。

9月开学就是手忙脚乱地备课和试讲。记得第1次上课真是硬着头皮10分困窘呀。

所以提前备课，干任何提前做好充分准备！

8月9月还分别了解了一下谭帮主买房和Judy的视频号训练营，但是苦于实在是没有精力没有进一步开展。

十月按自己节奏

10月没有放假，我没有去参加深圳的合伙人密训，然后看直播。殷雯的演讲印象深刻。妥妥的霸道女总裁女强人很有实力呀。

迎来三天假期，按照自己的安排开始了买房的学习。越学习越觉得自己原先的选择，更有底气。并开始健身房团课练习，初步尝到锻炼的甜头……

这个月是我的生活，按照自己的节奏来走的第1个月。心里比较踏实，这也是言行意和。不禁对自己自我肯定。

我是有力量来掌控我的生活的！

十一月掌握节奏

再次跟随自己的节奏报名的Judy的训练营，然后呢还是没有开始发……

11月17 18再次参加了王不烦的线下课。虽然没有实现自己吹过的牛。但是还是厚着脸皮来参加了。这次感触最深的就是王不凡的故事讲得越来越好了！

cheer是一个愿意让人亲近的人，挺随和。

参加了14天的光影训练营，每天专门的时间来绘画还是挺开心的。

燕姐姐真是把简单的事情做到极致呀。

燕雅诗兰黛加早睡。其实大道至简什么东西都没有那么复杂呀，主要是自己享受重复做。

十二月再次言行意合遇到贵人

中旬参加了王通老师的训练营，打开了我新的世界。其实很多东西只要勇敢尝试，收获早就来了！

王通老师是我2020年最大幸运的邂逅！

真心的敬佩这样的老师，颠覆震撼，他是一个低调实力派。感恩遇到对的老师。

年度金句——

01学习学习学占1%，习占99%。

02你就疯狂的写，我的粉丝能20万……这就是心力。坚定地相信自己能成事。

03只要你敢卖就有人敢买，干的累都不对。

04能改变自己的人是神，想改变别人的是神经病。

05自信的人从来不在乎别人的评价，而是去影响别人

06让自己人品树立起来，知行合一，言出必行，事无巨细的感恩。

反思——

第一，看书听课没有及时的输出。

第二，6、7月份偏离目标轨道没有精准聚焦。因为精力有限，没有及时的跟上秋叶的99视频号训练营。没有紧跟时势引起重视。

拥抱不确定性，拥抱变化，

顺应时势，及时反应。

第三、购物比较、刷新闻，时间碎片化，时间利用率要提高，早睡和时间管理需要提高。

嘉许——

知乎从0~3000。

开始比较规律地锻炼身体了。

勇敢探索遇到贵人。

再见，2020！

2021已经过了1/12，我爱自己，

享受2021，继续不断进化和颠覆……

打破自我设限，打破惯性，勇敢探索！