晚自省19

今日工作基本完成，白天时间基本充分利用，但还是很难全部完成规划，推公式好费时间较长，超出逾期。晚上继续争取早睡。

今日学习《传热》三节。

今日阅读：英文原著《经济学百科》20分钟，《蒋介石与现代中国》3节（听），《成事》30分钟。

今日情绪稳定。

今日饮食健康。

今日瑜伽完成。