2021.4.29我们总是爱通过”选择性注意”成功体验”不被爱的
2021-04-30 本文已影响0人
滚过日出的毛毛
老公有哪些让我感到生气和不被爱的时刻?试着去找到相反的一面,能证明他不是这样的人的三件事情?
1.当我向老公倾诉自己的烦恼时,他不理解不认可我的时候,我会很生气,因为我渴望自己的想法被肯定。
vs老公很多时候也会倾听我的小烦恼,甚至会帮助我出主意来解决我生活和工作上的困难,比如上次语文老教师怼我,四A班学生枕头大战受伤的事情,和婆婆有意见分歧。
2.当我希望老公在家更多的陪伴我陪伴孩子时,他葛优躺,打游戏,没有给予我陪伴,我也会觉得很愤怒,因为那个时候我会觉得自己是孤单一个人。
vs老公只要有休息日,基本都是在家陪我和孩子,带儿子到楼下踢足球,带儿子去宜兴泡温泉,陪我去南长街逛街,开车带我们到宜兴去玩。
3.当我在育儿观念上和他有冲突不一致的时候,我也会觉得很挫败,因为这给我一种”我是错的”感觉。
vs在养育孩子方面,我们一致都认可先培养孩子的道德感和独立自主,并且要顺应他的天性,挖掘并发挥他的优势,接纳孩子就是他本身,就是他自己想成为的那个人。
看到老公他其实有些时候是可以陪伴我的,有些时候是不能陪伴我的,有些时候是能倾听理解我的,有时候是不能倾听理解我的,有些地方他是爱我的,有些地方他是不会爱我的。当我更全面更公平的看待一个人的时候,内心会变得平和很多。