冰山打卡：2021.10.20 第十篇

事件：参加心理援助热线培训第二天，初步了解危机干预的一些常识性，本次培训讲的很笼统，组织的不够细致。

感受：本次培训收获比预期低很多。

行为：

积极调整好状态，争取最大收获。

想法：

1.这种培训组织方想达到的目的可能与我的预期和需求有不同。

2.组织方只是为了完成任务的培训，其实是对老师和学员的不尊重，浪费时间

3.组织方经验不足，自己想办法通过其它途径学习吧

期待：

这种培训能够分几期，有深度完成，通过学习后能够实操。

渴望:

自己尽快能独当一面，不管是危机干预还是讲课。

觉察：

目前自己需要聚焦学习。

三句话：

1.你有强烈的学习要求。

2.所有的课程都是抛砖引玉，深耕靠自己，加油。

3.学习方法越来越有效率了，给你自己点赞。

一句话：

继续走在觉察的路上