泡脚的学问

三阴交穴是足部的三条阴经，也就是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经交会之处。三阴交穴位于小腿内侧，对女性有特殊的保护作用。所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗。除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。所以，大家平时穿着时，一定不要让三阴交穴受凉。