一地鸡毛—一个中年男人的日常20251211

　　2025年12月11日，星期四，多云。

　　晚11:50睡，早起6:50。

　　昨天用家用电给电动车充电，想试一试和智能充电桩充出来的电效果有何不一样，结果今天早上骑行12公里去上班，发现家用电充满电以后比智能充电桩，同样的距离，同样的速度，竟然多了一格电，而且到后期动力没有衰减，依然强劲。电动车越跑越慢的原因终于被我找到了。

　　中午力训，核心力量训练，后进行了柔韧性训练。

　　晒太阳，练口语，今日风大。

　　晚跑步五十分钟。

　　洗澡、做饭、品茗、练字、阅读。

　　2025年12月11日

　  1、运动：力量训练加跑步二个小时。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

      4、学习：学习2个小时。