死磕运动

      三天的实操班线下课结束了！晚上和妞一起看机票、酒店，准备下一场和女儿一起学习共同站上舞台。

      我们看了机票，决定把出发的日期提前，本来打算的是学习完再游玩，现在变成先游玩再学习，正好符合院长的理念开身、开心、开脑、开学，完美！

        给妞看了老师拍摄的课程预告，妞说:“离出发还有15天，这半个月我要死磕自己、也要死磕你，必须让自己瘦下来，早知道就不吃那个饼了！”

        从放暑假以来，妞也真对自己下狠手，上午搏击、下午瑜伽、晚上游泳，运动不间断，饮食又注意，但是这肉肉真是对她不舍不弃的，体重却不下。好在是今天穿鞋觉得鞋子都松了，虽说体重没怎么少，但是这运动量和坚持，身体紧致了，看上去瘦了，还是有效果的。

接下来的半个月我陪妞一起坚持运动，达成心愿美美的出行游玩和学习！