日更 561天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-加味逍遥丸
2022-10-03 本文已影响0人
指北针的从零开始
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“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-加味逍遥丸⑵
大家好，我是指北针。
今天文章的主题，肝对女生的实际意义
今天的文章，由拆书、小改变与习惯坚持，二部分组成，欢迎阅读与留言评论。
一、拆书。
眼睛阅读输入，大脑思考转化，手指输出个人理解，一种有效的闭环学习方法。
“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-越鞠保和丸⑵
➡️中医认为，五脏里，肝和肾分别是男女健康水平的一个主要参照物。
就女性而言，拥有一个健康的肝，不仅需要肝血的充盛，更要没有肝气（功能）的郁结（减弱）。
如果肝气郁结了，就容易产生热（虚火），来消耗储藏在肝脏里的的血液，很多女科问题就发生在肝血不足上面，小说《红楼梦》中的林黛玉就是如此，
林黛玉的身体问题，是她性格上的多愁善感、容易生闷气，引发了肝气郁结，慢慢成为肝血不足，直到肝（内）血液耗尽，从情绪问题演变成身体的问题……
所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）
作者：佟彤
二、小改变与习惯坚持
成长源于持续微小的改变与坚持良好的习惯。
1、小改变。
➡️状态一般的时候收集金句素材。
2、习惯坚持。
➡健身，有氧运动。
➡英语自习，听听力、读短文、背单词。
➡阅读。
➡日更写作。
➡定时统一查看、回复各类信息与通知。
唯累过，方得闲；
唯苦过，方知甜；
唯走过，方明了。
-未完待续-
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本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。
