【日记星球第829篇】——慢动作冥想第23天：调照片/慢慢喝水

2022年8月23日星期二

经过一番雨洗之后，下班又是一片晴朗天空。

骑到一半忽然想去公园跟爱人偶遇一下，就发信息，继续先往家的方向走。

到了可以去公园的分岔路口，看到爱人回复，正好今天跑休，不去公园。

已经到了路口，我仍决定往公园去转一下。

结果无意间又走错，从辣街这里过去正在修路，前面公园被施工的围栏挡住。

看到以往多次经过冷冷清清的辣街，很多饭店门口都摆满了排档桌椅，门前都很热闹。夏日的小吃景象真好！

时间已晚，天色已暗，我也决定不去公园，只拍了辣街的图片。

晚上整照片时，困得边调图边打盹，迷迷糊糊中勉强调完。

每天就是觉得太困，尽量早睡，还需要继续练习慢动作冥想，逐渐恢复精力。

早晨看到眼前的杯子，仍练习慢慢喝水。这次手碰到杯子时，感觉慢慢从一个手指节开始，再到整个手握住杯子。

喝水时，杯子还没放下，已经咽一大口。还有最后几天，一定要认真练习，达到冥想静心。

我是日记星球56号星宝宝朱海燕，这是我的第829篇原创日记。我相信日积月累的力量！