2021-01-21

【打卡素材】【早起的奇迹】第九章

【作者】美· 哈尔 埃尔罗德

【标题】挑战自我

【字数】

【输出时间】2021.1.21 Day11

【输出者】Vanilla

【正文】

001终身习惯

把“神奇的早起”当做终身的习惯，持续实现个人发展，创造自己真正渴望的人生，并影响更多人

002成功者心态

每天进行睡前宣言，冥想，自我肯定，内心演练，书写来练就成功者心态，让自己在思维和情感上感受早起计划的好处，从而由内而外提升

003分享成就

成就被分享之后，才叫成功。找一个志同道合，责任感极强的伙伴一起前行，相互督促，鼓励，进步

004主动出击

等待不能让你成功。凡事都需要我们主动出击，主动去寻找时间自我升级，主动去改变陋习，主动去靠近牛人，主动去分享

005建设性反馈

给最熟悉自己的写一封寻求反馈的信，从别人的角度更立体地了解自己，吸取别人的建议，加速自我发展

006生产力

为了使生产力最大化，每天规划三到五小时专注一件事，而不是没六十秒换一个目标。以前的我就总是蜻蜓点水式到处学学，却没有精进

007推荐书单

《轻疗愈》《富定位，穷定位》《思考致富》《百万富翁的思维密码》《直面生活:热爱生活，创造人生》

008格言

“普通人用情感决定行动，成功者用承诺约束行动”  “从今往后的每天，我都选择将它变成自己有史以来最棒的一天”

009我的早起复盘

今天是我第54天早起。期间我看了四本书，并写了读书笔记或是清单体输出。运动已成常态，并按计划施行着（每周一次五公里，每月两次亲子户外徒步或）。备考一周。《与子书》已经四十多封。参与社群互动，进行了三次分享。真的开始过上期待中的生活，奇迹般改变

010需要改进的点

知其然并知其所以然。我喜欢接受新东西，也很喜欢将所学传授给他人，却总是做不到深度学习，很多事我能做到却讲不清其背后的原理，其实我就导致了一直低水平低效率的分享，因为没改变他人的认知，自然无法改变他人的行动