原生家庭的自我救赎

2023-01-29  本文已影响0人  飞哥爱读写

最近在读一本书《幸福的真相》,书中提到了应当如何处理好自己与父母的关系,自己与自己的关系,不禁使我联想到原生家庭,很多人包括我自己也抱怨过父母没有能力给自己想要的生活,即时成年后也一直被原生家庭所累,甚至走不出原生家庭的阴影,皆因为父母是我们来到人世间最早的老师,一言一行无不在塑造着我们的性格,视野和格局。父母的视野决定了孩子的视野,如果你不读书,这辈子可能就是你父母的这辈子。

我是幸运的,通过阅读,理解了自己,理解了父母,理解了他们相处的方式。小时候总觉得父母的沟通方式就是吵,鸡毛蒜皮的事也要争论半天,读书后才明白这就是他们习以为常的沟通方式。也是一种爱的表达。他们的爱不在言语,而在行动。

我是幸运的,通过阅读,我也学会了和自己和解,不再妄自菲薄,不再自怨自艾,不再和父母对着干,世界待我以温柔,我以温柔待世界。我们眼中的世界是由自己的世界观决定的,换句话说,我们都活在自己的世界观创造的世界里,而父母则是我们来到这个世界最先接触的人,也是对我们影响最早可能也是影响最深的人。

父亲,母亲和我是一个铁三角的关系,每个人与生俱来都有两种力量。我们和父母最初的关系决定了我们与同性,异性的关系,甚至可以延展到和领导,下属的关系,如果你是多子家庭中的孩子,你和兄弟姐妹的关系决定了你日后和他人的关系。

决定我们成年后人际关系的因素主要有两个:一个是童年时期与父母的关系,一个是同年时期对自己的认知。这也决定了我们日后被原生家庭影响的程度以及是正反馈还是负反馈。

我们深受父母生活以及行为方式的影响,童年的我们缺乏思考和分辨能力,即时是错误的,我们也只能接受并内化成自己的行为方式并应用到自己的人际关系中,随着年龄的增大,父母对我们的影响频率越来越小,我们也会被其他人影响,但父母的影响力丝毫没有减弱,如果是正向的影响力倒好,如果是负向的影响力,即我们常说的原生家庭的错,会对我们一生产生不利影响。

为了摆脱这种原生家庭的负向影响,我们可以采用接受父母法,我们无法改变父母,但可以改变自己对父母的认知。父母的能力有大有小,但父母一定会把最好的给子女,这是我成年之后才领悟到的。

你可以不同意父母的观点,做法,但你要尊重他们说话的权利和做事的自由,不要企图去改变父母,因为他们不会变,但你可以改变对他们的看法,进行一场成年的自己和童年的自己之间的对话。

如果你童年时目睹了父母经常因为金钱而争吵,很早就有了没钱不快乐的自卑感,甚至贫贱夫妻百事哀的无奈,那么长大后的自己要意识到除了自己要多赚钱孝敬父母,还要意识到正是由于父母精打细算的过日子,虽然赚钱能力有限,还是保证了自己不愁吃穿,即时父母自己省吃俭用,一点也没亏待自己,争吵的背后是父母的担当以及对自己的爱。

幸运的人一辈子都在被童年治愈,不幸的人一辈子都在治愈童年。我想说的是,每个人都能治愈童年,就看你想不想和自己和解,理解父母,理解他人,理解自己都是和父母和解。凡事都是硬币的两面,只要你总是看到光明的一面,就没和解不了的事。我们通过父母来到这个世界,并带着他们的基因世世代代遗传下去,父母给了我们看世界的资格,该怎么看是由我们自己来决定的。

感恩父母,感恩他们的爱,即时父母这辈子活得不尽如人意,我们要把父母没有活好的人生加倍的活好,把父母没有在这个世界上实现的愿望加倍的实现,即时亲人已故,我们也要化悲痛为力量,用对亲人的爱鼓舞自己勇往直前,让自己的人生和生命更有使命感,多做有意义的事,活得更有智慧,更有觉悟。

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