亲子日记

记录日期：11.14

累计天数：681天

一、今日三件事

1.喝水2000毫升

2.阅读30分钟

3.陪伴孩子学习英语

二、#大宝6岁闪光点#

1.谢谢你及时表达自己的感受，虽然不舒服，坚持完成学校的篮球练习，妈妈为你点赞，你非常了不起！

2.谢谢你尊重妈妈的建议，我们先吃蔬菜，再吃肉最后吃主食，这样利于身体血糖的健康。培养好习惯，我们一起加油！

3.谢谢你遵守约定，午休后妈妈见朋友，做到不吵闹。

4.谢谢你晚餐后尊重妈妈制定的学习方法，脱离音频拼读3次，指读5课。你想成为优秀的人，必须要要花上更多的时间和努力学习，加油，妈妈陪你一起成长！

三、#二宝4岁闪光点#

1.谢谢你总是那么贴心，顾及妈妈的感受，让妈妈感觉好温暖！

2.谢谢你及时向妈妈表达自己的需求，妈妈在银行取钱后，你好奇想摸摸钱，然后问了一些问题。妈妈尊重你的好奇。

3.谢谢你遵守约定，午休后准时出门见朋友，做到不吵闹。

4.谢谢你晚餐后主动过来学习英语，跟着妈妈拼读5次，跟读非常标准，做的好，妈妈为鼓掌。

四、#伴侣闪光点#

1.谢谢你下午回家早，为我们做一顿美味的晚餐，孩子们吃得很开心，辛苦啦！

2.谢谢你的配合，帮你做个健康筛查，让我及时了解你的身体情况。

3.谢谢你的耐心，睡前为孩子们讲故事，孩子们在你的故事下慢慢进入梦想。

五、#妈妈觉察心理#

1.有什么事情提前沟通，孩子们也会遵守。

2.降低期望值，理解对方的不容易，不要耍性子。

3.在要生气的那一刻，记住那句话，先呼吸，问问自己还好吗？

阅读收获

当孩子活动出现问题时我们家长的举动、反应、处理方式很重要。不要感情用事，不要把自己情绪放在里面。要理智处理。

六、#幸福感恩#

1.感恩孩子们能够尊重妈妈的建议，吃饭先吃蔬菜。

2.感恩生活的美好，让自己心情愉快。

3.感恩罗姐带朋友过来了解项目和测试。

4.感恩娟子分享辣椒，谢谢你。

5.感恩丽如的聆听，大家一起聊聊天，很开心。

6.感恩老公及时回家最晚餐，给自己放个假。