成长是个伪命题

症结在你妈那里，但是四十岁了，再赖你妈，或者再赖你妈的替身领导，还是孩子心态。孩子心态也有很多好处，享受这些好处也是很正常的，没有错，我也支持你享受这种好处，因为还能享受孩子好处的人终究是幸福的，有人八十岁了一辈子都没做过饭，都是父母，配偶，晚年是孩子在做。你可以说她一辈子没成长，但人家不成长也可以自洽，非常开心！我也支持，甚至羡慕！所以，甚至成长都是个伪命题，不用争这个！我只希望你自洽，幸福——做孩子就开开心心做孩子，不要觉得我他妈的还没成长有多糟糕！成长算个屁！但如果决定成长，就只有自己独身上路，那么就开开心心上路，那些苦算个屁，成长的过程价值是老子最看重的！每一条路都有许多许多的人走，都有许多许多的人走的很漂亮！不要纠结，不要成长价值，和孩子好处全都要。选一条路，不回头走下去，殊途同归。

心里咨询的终点不是成长，而是允许，是自洽，和你周围的人际系统也好，和你自己的内心也好，获得一种允许之后的自洽。

精神分析和认知分析等等心理学理论工具，从不同角度解释了求助者不舒服的原因。即使给出的解释模型完美无瑕，那么然后呢？求助者知道了自己心理困境的原因之后（比如原生家庭之类……），对自己现状的前因后果更加清醒之后，是会更满足，还是会更痛苦呢？我觉得是会更痛苦，因为不知原因而无法改变，还情有可原。知道原因仍无力改变，那种挫败感更是雪上加霜。那么然后呢？接下来的咨询目标呢？我们知道咨询师是不能直接给咨询者建议的，咨询师的角色是唤醒，是支持。唤醒了之后，支持什么，怎么支持呢？各种心理公众号，快消类书籍，卖课广告都大肆宣扬“成长”这个概念，似乎成长就是超越一切困境的灵丹妙药，只要“成长”了，  一切痛苦都可迎刃而解。但事实上，有解决“一切” 痛苦的灵丹妙药吗？痛苦会“消失“ 吗？或者进一步提问，我们真的不需要任何痛苦，或者痛苦真的对我们没有任何好处吗？如果认知出发点都偏了，那么越努力”成长“，不就越远离真实的快乐了吗？作为成年人，最重要的功课是什么呢？没有”接纳“ 的成长，揠苗助长式积极暗示与认知训练治了标但是能治本吗？在原生家庭根深蒂固，原有人际生态无法改变的前提下，仅凭咨询者个人”成长“”改变“ 就能独自飞升吗？个人”成长“”改变“的力量能撼动原生家庭和原有人际生态吗？或者我们进一步追问，这个力量的获得，目的就是为了对抗原生家庭和原有人际生态吗？杀敌一千，自损八百可能得到真正的快乐吗？中医扶正祛邪，是消灭了邪吗？

一个成年人，独立自由的真正价值只是成长吗？如果只有 “成长” 这个单一的选项，那么他还独立自由吗？可以选择成长，也可以选择歇一歇，可以选择成人姿态面对问题，也可以选择退行回孩子状态躲一躲，这样flexible的状态不是比单纯的成人姿态更成熟吗？不成长就恐惧，不打卡就惶恐，满足不了他人就颤抖，是在恐惧什么，惶恐什么呢，为什么而颤抖呢？这些恐惧和惶恐，靠成长和打卡是解决了呢还是仅仅遮盖住了呢？如果我们没有与恐惧，与黑暗，与负面共存的力量，那正能量又依何而生，借什么壮大呢？如果我们不全然接纳世界是百分之百有缺陷的，人生不如意是十之八九的，身体不可能完全永远健康舒适，是必将一步步走向衰老的，好运气也不可能集中在一个人身上，物极必伤，情深不寿，那怎么能破除全能幻想呢？如果不能破除全能幻想，不懂得别人在这个世界上的第一使命不是成全你，不是配合你，不是非得按你所想所愿去表现，那怎么能勇敢担负起属于自己的功课呢？

允许一切发生，身体像管子一样容得世事如流水，体验它们，观察它们，接纳它们，但是不挽留它们，不让往事的污水堵在今天的管子里。允许一切发生，当我知道了诸多自己无法掌握的事情，我反而对自己可以掌握的事件尤为明晰和自信！这不是佛系，是一种真正的和解。和解是需要力量的，比对抗需要的力量更大.。和解之后有一种宁静，看山是山，看水是水，看乐是乐，看苦是苦。万物就是本来的样子，我不期待它们为我改变，我实在也没那个神力，我也不会改变他们，他们有他们的因缘。我们只是共处着，有缘，就相互浸润，无缘，就各自安好。我求的是什么呢？只求认识我自己，允许我自己，和我周围的人际系统也好，和我自己的内心也好，获得一种允许之后的自洽。