我是春蕾二幼的郭晓文老师，正在参加春蕾幼儿园情感智慧的培训学习，

感悟：

冲突这两个字，相信大家都不陌生。冲突也是不可避免的，但要懂得如何处理冲突。其实冲突很少跟事实有关系，大部分都是我们自己一个观点或者是角度，唯一改变的就是感受到对方的爱。但也要记得每次吵架，并不是一方的过错，而是自己也有错。

“家”这个字很奇妙，家是一个避风港，也是一个讲爱的地方。不是一个争吵到底谁对谁错的地方。有了爱，很多事就会变的不一样。爱上需要付出需要行动的，并不是嘴上说说而已。

同样，让我感触最深的就是亲密关系的四大杀手：1.否定、抨击、轻蔑。轻蔑就是看不起对方的言语，故意在对方最脆弱的时候去伤害对方，轻蔑也是杀伤力最大的。2.战火升高、防卫。就是双方都互相指责对方，最后导致冲突上升加剧。 3.负性诠释4.退缩。就是逃避，拒绝沟通，俗语就是冷战。往往是这四大杀手把我们亲情、爱情、友情关系变的越来越远，所以想要做幸福的人还是需要把四大杀手赶出去。

2:实践：为爱存款