《人生算法》九段---第二段位:切换

2022-01-29  本文已影响0人  名程读书

亲爱的朋友,你好!今天是我日更文章的第57天,我是名程,一个在创业路上屡战屡败屡败屡战不服输的人,信奉终身成长,人生一切难题知识给你答案,持续学习输入,不断输出分享,希望不管是分享一点事业,情感或者学习方法认知,希望有一点点收获!

大脑两种模式:“自动驾驶模式”和“主动控制模式”

案例:

世界超级巨星--碧昂丝,在演唱会上激情四射,气场强大,在台下立马变成一个产品经理,如同薇娅李佳琪,直播时候慷慨激扬,激情满满,离开直播间又变成职业经理人,带领公司一起复盘选品等

他们身上有个共同特点:有一个装置,自由切换,在激情与理性之间切换;大脑有两套系统:

一套自动驾驶:快速,自动并且基本无意识       ------老司机-----快,自动处理

一套主动控制:缓慢,刻意和深思熟虑的           ------新司机-----慢,深思熟虑

案例:很多人用错位了

一位男士:买价格一两千元的手机时反复研究,买几万几十万股票时却不过脑子;

一位女士:选一条裙子能跑几十家店,结婚对象却只用三分钟;

为何会这样,其实我们在《认知觉醒》里面有提到大脑的结构,如下我整理的笔记:

整理《认知觉醒》笔记

高手做好一件事的秘诀:

开始时“主动管理系统”管理,训练,达到一定熟练程度,再交由“自动驾驶系统”接管

如何培养两种模式自动切换:

第一,把不是那么重要的事情交给“自动驾驶系统”

奥巴马---‘给自己的生活设计一套刻板动作,这样就不必为鸡毛蒜皮小事分心’

第二,使用“自动驾驶系统”后,积极用“主动控制系统”复盘

第三,在大脑中用“主动控制系统”模拟“自动驾驶系统”

老虎伍兹的精神备战法,心理演练

一切脑力劳动,最后拼的是体力;

一切体力活动,最后拼的是脑力!

而会二者之间做好自由切换的人,就是“人生算法”的二段高手!

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