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减肥的日子

2022-01-18  本文已影响0人  吉青禾

体重已经到了85公斤,而且有继续变胖的趋势,我不得不开始再次减肥。

减肥难吗?真的很难,因为我已经胖了40年了。减肥真的难吗?其实也没有那么难,你还有一周减六斤的记录。

减肥的方法大家都知道,那就是少吃多运动。然后就是坚持不懈了。

我们一起开始减肥吧!

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