培养持续输入和输出的能力，做到这几点很重要

你有没有过这样的经历，努力地去听课学习，关上书本或者学习的音频，并没有办法输出？甚至没有办法保持每天持续地输入。

我们每个人都有天生的惰性，如果输入不能带动我们输出并带来好处，我们很容易选择放弃。比如，一开始兴冲冲地报007写作课，预想写个一年半载，能有所突破。半年过去了，交作业常常流于形式，写不写，也不觉得对自己的成长有什么影响，每次都拖延都最后一课应付了事，甚至产生了退出的念头。

为什么会这样呢？因为没有收获，而没有收获就会失去对抗懒惰的动力。那我们可以怎么做来保持我们持续输入和输出的热情呢？

1 站在未来看现在

我们常常会用过去的经验来决定现在，如果过去常常没有收获，我们有时候会判定这个没有用，还是放弃比较舒服。

但其实收获和播种本来就不在同个季节，如果我们可以站在未来的角度，我们就会知道，背枯燥的单词积累词汇比无所事事地刷抖音更累，但更有益。如果我们只有今天，刷抖音也不错，及时行乐也没什么不可。但是我们还有未来，现在的行为就是未来的因。

2归零的心态

我们如果抱着学一个课程，每周写写作业，自己就会脱胎换骨，那么随着时间的推移，我们很容易产生负面的情绪。

你有没有过这样的体验？报个新的课程，一开始热情满满，后来遇到困难，中间中断了，中断的天数多了，就觉得无所谓了，没有了一开始的激情。

如果我们一开始就抱着做不好是常态，做得好是超常发挥，我们会不会更有力量去坚持。不管前面多少次完成得不理想，每个今天都可以像第一天报课程一样认真对待。

3找准自己的成长节奏

如果你也是在学习区块链的新手，并且时常登录区块链内容的平台，你可能会发现平台有什么活动，有的人几分钟就搞定了。比如平台需要征文，有的人立马就在评论区发表了自己的文章链接。而你，注册个钱包帐号也要花费半天时间，等你搞清楚征文的内容要求，活动的截止时间也到了。所以，即使你知道平台福利，你争取不了。哪怕你恶补知识，也是一时半会跟不上节奏。

这个时候比跟上外界的节奏你更需要的是，找准自己的节奏。工作和生活之余，如何更高效地提升自己的能力。你需要寻找问题，并寻找解决问题的方案。你需要每天定时定量的投入学习，总结，输出。如此反复持续积累，你肯定会进步。而当你成长的速度跟得上外界的要求，你自然会收获福利。