高效能慢生活践行第1788天0113-2024

2024-01-16  本文已影响0人  1d8e109700b7

2024.1.13(星期六)晨间检视

今天是什么日子:

农历:腊月初三 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背b凯格尔c冥想

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.先生制作带鱼✔

2.炒西红柿&煮花生米/黄豆✔

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1.陪姑娘在绿色串串吃晚饭。

2.

反思

1.

2.

学习

1

2

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