日更第十四天！

昨天晚上睡觉前，我一个朋友找我来诉苦，说带娃让她感觉特别疲惫和心烦，我给她进行了梳理，着重说了带娃保持好情绪的重要性，说说我自己对带孩子的一些想法和感悟。

带娃是一件很辛苦的事情，但是作为妈妈，应该主动觉察，保持一个好的情绪和状态，因为自己的情绪直接会影响孩子，意思也就是说你情绪不好，或者是焦虑，孩子是可以感知到的，所以保持好情绪特别重要。

我刚生完大宝的时候，也有一阵子情绪不好，天天都特别暴躁，那一阵孩子也特别不好带，越不好带就越暴躁，后来有所察觉，自己一点点的给自己梳理，在心里跟自己对话，慢慢的情绪好了很多，后来就想是因为什么，自己会情绪不好，最后终于想通了。

其实是因为刚做妈妈，内心是矛盾的，是自我和妈妈这个身份的矛盾，自己也需要时间来适应这个新身份，没有生孩子前，我们只需要照顾好自己就可以，生完孩子后，频繁的夜醒，喂奶等等，再加上有时候家人的疏忽，会觉得自己委屈极了，稍微有点心的母亲，在自己发完火后都会觉得对不起孩子，就会陷入各种坏情绪里。

在带孩子的过程中，我们要保持修行者和学习者的心态来看待孩子，这样我们内心会平和很多，因为孩子身上也有很多我们可以学习的地方，比如她们内心的纯净，每次学事情不轻易放弃，特别优秀的专注力和观察力等等，其实换个角度来想，孩子是我们自己的贵人，有心的母亲都渴望自己变得更好，来给孩子做榜样，尤其是女孩儿的母亲，这个愿望会更强烈一些，因为言传身教的力量是无穷的，那妈妈这个身份就会促使我们不断的学习成长，时间久了，我们会发现，陪伴孩子成长的过程，我们自己也成长了不少。

我现在是两个女孩的妈妈，我会一直保持学习者和修行者的心态，保持好情绪，让自己拥有好心态，陪她们慢慢成长。

【今天是持续写作的第14/100天】