复盘日记D7（好消息）

今天下午，突然收到社群负责人的消息：你中稿了。

哇，当时看到这个信息，真的是太开心了。

刚报名参加拆书稿训练，加入时信心满满。

打开老师的计划步骤时间表，觉得也比较轻松。

正式上课几天后，发现：老师的内容一听就懂，但一写就懵。

几十年养成的阅读方式全部推翻重来，哇，头晕啊，觉得自己不会看书了。

一目十行时，我老是会忘了之前看过的内容；提炼总结时，我发现的自己总结不到位；做思维导图时，我一直无法精准提炼。。。

我真得是郁闷了好几天。

第一次投稿，抱着“完成胜于完美”的心，我交出了拆书稿，几天后，看到老师对我文章的点评、群里中稿同学的名单，羡慕嫉妒啊！

接下来，我就反复翻阅APP中那些拆书稿，带着解析的心态反复收听那些完美的拆书稿文章。

内容简单扼要，却能直接切入书籍的重点。

接着，我开始模仿，花了好几天，终于写出了有进步的第二篇拆书稿。

这里我要复盘几点：

1. 走出原有舒适圈，会有恐慌心理，别担心，老师的课程内容就是我们的扶手栏杆，社群营运人员就是我们的扶手杖，手把手的教我们。

2.内化：反复翻看老师课程内容

3.体会：反复阅读优秀的拆书稿

4.刻意训练

当我们扶着栏杆来回移动时，慢慢地会重新找到并控制自己的“核心”，并协调四肢，在一个新的路径上从慢慢挪步，到小步行走。。。