减肥日记3

2021-09-22  本文已影响0人  浪歌浅尐

文|浪歌浅尐

2021年9月22日 星期三 天气晴

基础数据:身高156cm,体重59.4kg

早餐(自己做):2个水煮鸡蛋,1盒山花牛奶,一个水煮玉米

午餐(自己做):酸辣藕丁,炒千张,米饭50g

晚餐(自己做):胡萝卜藕丁,凉拌荞麦面

运动:跳绳2000个

看起来像肉的是杏鲍菇

感想:虽然减肥才3天,但是觉得很漫长呢,今天不想运动的我,摸摸我的大肚子,还是拿起了绳子。

生活小趣事:我选了一大堆绘本给小侄子作生日礼物,让他只能选择一本绘本,他选了一本《如果我不去上学》。看来小时候不想上学大家都一样。

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