从独处中，去丰盈内心世界

当你学会独处

读后感 | 《当你学会独处》

作者 | 周国平

文字 | 叶子

看到这本书的书名时，我以为作者会教我们一些独处的方法，然而看完才发现，作者并没有给出一些方法论。

作者用论述独处的人能获得内心的宁静和平和来告诉我们，学会独处的人，他们一定是足够强大的。会交际是大多数人都会做的事情，但是会独处却并不是人人都会的事。

有时候，我们能在人群中如鱼得水，却无法忍受一个人的生活。这或许是因为他的内心还不够强大吧。

独处是一种能力，也是一种艺术。我们可以在独处的时候认识自我、省视自我并接纳自我。当我们将独处变成一种能力后，剩下的就是认认真真的生活，过诗意般的生活。

作者说，知识改变命运，我们应该在独处时读书，而且应该读能够丰富我们内心世界的经典“闲书”。这些经典书籍能让我们拥有智慧、信仰、丰富的心灵生活，拥有一个强健的灵魂，因此也就改变了我们与外在命运的关系，从而在精神上立于不败之地。

经典之所以称之为经典，就是因为它们经历了岁月的洗涤沉淀后才被流传至今。在书中与伟大的哲学家思想家对话，也能让我们的内心世界更加丰盈。

爱阅读的人，内心充实宁静，不易陷入令人烦恼焦虑的世事纷争之中。

我忽然想起自己经常读那些非常能够刺激我的言情小说，大概是因为它们满足了我对爱情的幻想。可是读那些小说非但没有让我有所进益，反而让我对这个世界更加失望，因为我可能穷尽一生都遇不到一个那样的男主角。

一个在阅读和沉思中与古今哲人文豪倾心交谈的人，与一个只读明星逸闻和凶杀故事的人，他们当然有着完全不同的内心世界。

看完作者对读书的理解后，我才明白，一直以来，我读的都是那些丰富外在世界的书，却忽略了更重要的精神世界。

我们因读书丰富了精神生活，然后专注于精神生活。可是，这个世界上真正能够专注于精神生活的又有几个？

我们被物质束缚，被生活琐事羁绊，被工作压力打倒，哪里还有时间去关注内心世界，充实精神生活？

可是，不论如何，我们都应该学会拥有快乐的能力，因为在每个人身上都是拥有快乐的源泉，它本来就存在于每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。这就是你的心灵。

人不能支配命运，但可以支配自己对命运的态度。茫茫人海里，我们所遇见的人和事，决定了我们在人世间的命运。我们的爱和恨、喜和悲、顺遂和挫折，这一切都是因为相遇。

但是，不论遇见什么，我们都不是被动的，我们始终可以拥有一种态度，一种可以支配命运的态度。

要记住，相遇组成了我们的外部经历，对相遇的态度组成了我们的内心经历。当你学会独处，你便会爱上阅读，然后在阅读中寻找自我，丰富内心世界，充盈精神生活。

读完本书，我做了一个践行清单：

1. 从此以后不再看小说，减少读工具类书籍的比例，多看经典书籍。

2. 接受好的不好的自己，和自己做朋友。

3.要始终记得从零开始与未完成是人生的常态。所以，随时做好从零开始的准备。