清醒地活

《清醒地活》是美国畅销书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格的作品。迈克尔.辛格从另一个视角深入思考自我，带领大家将探索内心、认识自我，寻找烦恼、纠结、痛苦的良药。迈克尔.辛格说：通过“放弃”“我”的偏见和喜恶，“臣服”于“生活的本身。

臣服不是退缩，而是拿出勇气改变当下发生的事中能改变的可能，不能改变的就平静的接纳。