幸福的忙碌着

2019-03-10  本文已影响0人  阎柔辰

不知道该从何说起。从筹备工作室开始一直到现在我有很多的感受。

愉快、焦虑、失落、感动、挫败、兴奋……各种感受不断的冒出来。

开工作室不得不面对的就是社交——我的短板。我不知道与陌生人第一句话该如何开场,我怕说错话,也不知道独处时如何找话题,我怕冷场。“逗哏”还是“捧哏”我都不会。只能一点一点的做,慢慢累积。一对一的聊,各种群发,见面聊,微信聊,进展是缓慢的。同时,质疑的声音出现了,即使信任我,但是渴望成长的意愿太薄弱了。如果是课外辅导班,很快就能满员,但是这样的父母再教育有多少人能理解。

有意愿的没时间,有时间的没兴趣,有钱的在旅游,没钱的在上班。这就是现实。

当然社交也带给我很多惊喜。我自己有很大的突破同时也得到了很多回报。下回写一篇学习PET的心得感受。这趟旅程我对自己的社交还是比较满意的。

这期间觉察到自己一工作起来就忽略了他人的感受。我要紧抓分秒做事情,不要和我在谈工作时夹杂你的情绪、感受,我不想浪费时间去链接对方的情感。现在最紧要的是安排工作,没功夫闲扯。包括对自己也是一样,哪疼了,先忍一忍,饿了,顾不上。以前我以为这是高效率,是正确的,现在我知道要平衡工作和情感。

另一个觉察是对别人的期望。我在工作时,孩子总会吵着要我陪,他爸陪不好还把他弄哭,我又要哄孩子。于是就开始抱怨、情绪低落。我妹教训我说:你周末休息日还要求你老公给你一个工作的环境?我觉得自己就像我妈,工作和情绪成正比。

每一个觉察都可以单独写一篇觉察日记。

我是幸运的,现在的生活节奏和生活状态都是我喜欢的。每一次踏出“舒适圈”也都是自己的选择。眼前的困难都是暂时的。最近对于宣传我也是脑洞大开,数一数身边的资源还不少。长期的耕耘总会见成效的。

做着自己喜欢的事情很幸福!

又想写很多感谢的话。感谢陈浪老师和林老师对我的指引,尤其是在学PET时,没有内在的力量外在技能只是一副空架子。感谢林老师的帮助和每一位朋友的支持。

我发现当我开始为自己负责,有强烈的意愿时,所有资源都朝我涌来,有些显而易见,有些静待花开。

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