王雪舒缓082之我已经长大了，拥有了爱自己的能力

*我今天买了很漂亮的衣服，我发在家族群里，结果二姐看到说女儿比我好看，妈妈看到也直接忽略，让爸爸发点妥妥的视频

*我觉得内心很受伤，为什么我想要得到认可就这么难呢？看到我这么开心怎么就不能表扬我一下呢？

*王雪，我认可你内在的这种感觉，即便你是个成年人你也可以向家人索爱，因为这是源于儿时的你想要认可一直没有得到满足而留下的童年阴影

*今天我要满足你了，王雪，今天我要疗愈你了，今天我要让你放下不被爱的过去，迎接被爱的未来啦，来，抱抱

*别人怎么对我是取决于我的能量的，我对于受伤的感觉如此熟悉，当然会一再的经验到这种受伤的感觉啦

*这种受伤的感觉会让我放大别人对我的不够爱，而忽略别人爱我的地方

*比如说爸爸就有说我很好看啊，却被我直接忽略掉了哦，闺蜜和婆婆也都说我很好看啊，我却总要找到种种的理由证明她们说的是敷衍我

*那我到底是要宇宙爸爸证明她们爱我的对还是要宇宙爸爸证明她们不爱我的对呢？当然是要宇宙爸爸证明她们爱我的对啦，不相信她们爱我难道要相信她们不爱我吗？

*过去我习惯了受伤的感觉，这种感觉会让我很有安全感，会让我沉溺其中，不想要走出来

*但毫无疑问这种感觉是痛苦的，是我不想要经验的，所以我真的要走出来了，我要经验到的是暖暖的，被爱的，有力量的感觉

*新的暖暖的，被爱的，有力量的感觉虽然会让我觉得很不习惯，有种想要逃避的感觉，但是我很确定这种感觉才是我要的

*只要我每一天不断的激活这种暖暖的，被爱的，有力量的好感觉，并且稳定下来，总有一天我会开始熟悉并且爱上这种感觉的

*重要的永远不是过去的我经历了什么，而是未来的我想要经历什么

*我把自己证明对到完，委屈到完我也得不到我要的啊，我得到的只是受伤和对方的不耐烦而已啊，倒不如让自己成为一个有力量的人，自己就能够给自己爱呢

*如今的我可以做到了，我再也不是过去那个没有力量的小孩子了，甚至我也可以回报家人的爱了呢，我有能力也愿意回报家人的爱

*沉溺于痛苦不会让我得到我要的，只会让我的生活进入一个恶性循环，而现在我已经有了足够的力量打破这个死循环，我有能力打破它，我也愿意打破它

*当我察觉到自己在索爱的时候我就自己给自己爱，毕竟自己给自己的爱才是永恒的呢，而且是我随时想要都可以要的到的，我才是这个世界上最爱我自己的那个人嘛

*我接纳我会和小孩子争风吃醋，不丢人，宝贝，很多人有索爱的模式但她们察觉不到，只能够继续受伤

*但我却拥有了疗愈自己的力量哦，从一次次的借事练心中获得成长，我干涸的内心一点一点的得到了滋润，我越来越会爱自己了，我越来越能够接纳自己了，哦耶Y(^o^)Y~王雪棒棒哒