好累呀

节后上班几天感觉好累，头有点晕乎乎的，经过一个可以不用早起，还能睡午觉的长假后回到一整天坐着不动的日子好难过呀！坐的屁股痛，脖子僵硬，背发酸。

想想还要上两天班，这几天日子过得好漫长啊！连续这两天都在加班，晚上没有时间跑步，早上要早起送茜去学校，中午还没得午觉睡，好累呀！

其实一直上班的节奏也不感觉到累，这长假一放就打乱节奏，反而不能适应原来的节凑，就会感觉身心俱疲。

人是有自己的生物钟的，生物钟打乱这是个问题，一直让你休息不上班那生物钟也同样会乱的，还是要有比较规律的生活比较好。