0330-2017

2017年3月30日 星期四 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》系辞上传第六章-第十二章，系辞下传第五章。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝学习累积2小时。

【日记】无